Tanec není jen radost.

25. června 2011 v 10:01 | Veverka |  Ze života veverky

Tuhle větu jsem pochopila, když mě přijali do soutěžní skupiny v tancování. Předtím to bylo jen omezení fastfoodu, což u mě nebylo tak těžké, potom přišli sytná, hustá a mastná jídla, což byl třeba problém u opékání buřtů, ale pořád to šlo.
Když mě přijali, změnil se mi život. Byla jsem zase o krok blíž svému snu a taky jsem teď u krok blíž svému zdraví.
Avšak je tu spousta zákazů, příkazů, co se váže na tyhle letní prázdniny, jelikož nám zruší tréninky a já budu muset cvičit doma sama.
Hned 10. září mám první soutěž (asi), takže mám dělat každé ráno před snídaní hned po probuzení a po sprše před spaním 20 minut cviky na nohy, abych do konce prázdniny udělala provaz a rozštěp. První dny byly strašné, svaly nebyly zvyklé, tak se natahovaly a bolely.
Ale zároven je to dobře, protože už se mi nemůže stát, že někde přes den blbě šlápnu a něco si udělám, protože mám protažené celé tělo. Nerada to říkám( protože s tím nemůžu přestat), ale tím, že si ráno zacvičím, mám hned lepší náladu.
A co zranění? Těch je taky dost, nicméně mám docela tvrdé kosti, takže si tak max. natáhnu sval.
Pak přišli zákazy kvůli jídlu. Vypíšu to do řádků, aby se Vám to lépe četla. Samozřejmě, že to není všechno, na to ostatní prý přijdu sama a taky že ano, už začínám i podle chuti poznávat co ne a co ano. Jsem blázen.

Nesmím: Tučná jídla, fastfood, uzeniny, koblihy, dorty, knedlíky, světlé pečivo, čokoláda, housky, rohlíky, nadměrné množství obyčejného chleba, tatranky, limonády, levné neředěné džusy, šlehačka, hermelín, alkohol.

Co by bylo nejlepší, abych jedla: celozrnné pečivo, rýže natural, ovesné vločky, luštěniny, směs musli, musli tyčinky, kuskus, tmavé těstoviny, proteinové tyčinky, ovoce, těstovinové saláty,

Jíst: Snídaně hodně, svačina tak akorát k tomu, co se chystám dopoledne dělat, oběd akorát, svačina tak akorá k tomu, co hodlám dělat a večeře málo.

Asi jsem blázen, ale kvůli tancování obětuji všechno. Klidně. Kvůli tancování jsem ztratila už i kamaráda, protože jsem na něj neměla čas. Já bych si jednou týdně na něj čas našla, ale každý den se s ním vidět, ne, tohle nejde.
 

3 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Ela Ela | Web | 25. června 2011 v 10:31 | Reagovat

Holka, holka, ta tvoje poslední věta s kamarády se mi nelíbí. Jasně, tanec je skvělej, člověk na sebe může být pyšnej, že si odepřel čokoládu (stejně, kdo na ni má po tréninku chuť?) a může být hrdý na svoje svaly na nohou :D . Je to sice krásné, ale s nohami si nepopovídáš, aspoň mám ten pocit.

2 irracio irracio | Web | 25. června 2011 v 10:32 | Reagovat

Obdivuji:) a smekám. Tohle bych vydržela max. dva dny.

3 Veverka Veverka | E-mail | Web | 25. června 2011 v 10:39 | Reagovat

[2]: Já už to držím cca 14 dní. :-D

[1]: S nohami ne... bohužel.

4 Ela Ela | Web | 25. června 2011 v 10:44 | Reagovat

Právě.. Čas není nedostatkové zboží, jen občas bývá neefektivně využíván.

5 Christina Christina | Web | 25. června 2011 v 12:05 | Reagovat

hermelín jez! je zdravéj :D

6 Veverka Veverka | E-mail | Web | 25. června 2011 v 12:57 | Reagovat

[4]: Tak když po mně chce, abych ho vídala každý den..

[5]: Prý zkracuje nějaké šlachy či co :(

7 Kája Kája | Web | 25. června 2011 v 13:58 | Reagovat

Někdy se mi po tanci stýská... Ale už jsem měla plné zuby trenérky.
Tvoje oběti nejsou tak těžké, problém by mi dělala snad jen ta čokoláda.
Tak hodně štěstí.

8 Leela Leela | Web | 25. června 2011 v 18:08 | Reagovat

A jaký styl tancuješ? Já takhle jím normálně a to nejsem nijak sportovně aktivní :D, mě to prostě chutná, tak si myslim, že si zvykneš :). Ovšem občas se nedá asi odolat třeba té čokoládě..

9 Veverka Veverka | E-mail | Web | 25. června 2011 v 18:24 | Reagovat

[7]: Nejsou - docela. Ale bude to těžké třeba na táborech, kde prostě jiná možnost není.
A prý trenérka ještě přitvrdí.
[8]: Mně už to taky začíná chutnat. :-)
Irské tance. (soft a hard - "poskakování" a step)

10 Edith Holá Edith Holá | E-mail | Web | 25. června 2011 v 19:06 | Reagovat

To je asi těžké, když se stane tanec závodním :-) nebo jak to říci. Doufám, že ti zůstane láskou i radostí při takovém výkonu. Dietu podobné té tvé jsem zvládala půl roku, protože jsem měla motivací dítě. Musela jsem si radikálěn vyčistiti tělo. Pak ještě chvíli s miminem a už zase jím špatně. Taky to je znát na energii a zdraví. Rapidně šlo obojí dolů. Takže určitě jíst zdravě, celozrnné pečivo, rýži, zeleninu, jáhly a pod. doporučuji, pokud to budeš zvládat.

11 Veverka Veverka | E-mail | Web | 25. června 2011 v 19:16 | Reagovat

[10]: Jo to je, ani nevíš jak, nikdy jsem s tím nepočítala, takže to byl docela šok. :-)
Dieta? Ono je to dobré, ale.. trenérka řekla, že se na konci roku ještě přitvrdí, pokud se budu dostávat výš a výš. Ted jak jím zdravě cítím se víc plná života, enrgie a všeho možného. :-)

12 Ramalia Ramalia | Web | 25. června 2011 v 20:10 | Reagovat

Vidět se každý den? Tam už šlo o víc, než kamarádství, ne?
Jinak... člověk, který chce něco dokázat, si musí něco přetrpět.
Přesto ti tu dietu nezávidím...

13 Veverka Veverka | E-mail | Web | 25. června 2011 v 20:17 | Reagovat

[12]: Začínám si myslet, že bohužel ano. :-/
To si taky říkám. :-) A já to přetrpím.

14 pavel pavel | Web | 25. června 2011 v 20:18 | Reagovat

Našla jsi ve mne toho pravého člověka... :D ... ve zdravé životosprávě. :)
Pokud se budeš stravovat jako já, jsem vegetarián, žádné zákazy mít nemusíš a kila půjdou dolů samy. Zázračný lék, mnou osvědčený, je zeleninová polévka. Naučím tě ji vařit. :D

15 Vendy Vendy | Web | 25. června 2011 v 21:00 | Reagovat

Máš skvělou náplň. Tanec, to by mě taky bavilo, ale nevím, jestli bych se dokopala k takové dřině, a omezování se.
I když, kdyby mě to hodně bavilo, tak by mi to nepřišlo jako omezování.
Proč ale nesmíš čokoládu?
Nemyslím ty mléčné, nebo čokoládové náhražky, ale to nesmíš ani kvalitní hořkou?

16 Veverka Veverka | E-mail | Web | 25. června 2011 v 21:03 | Reagovat

[15]: Tak to netuším, zeptám se. :-)
Když jsem se dostala až sem, tak jsem zjistila, že ted už to není jen sranda, ted to bude hlavně dřina. :)

17 nothingelse nothingelse | Web | 25. června 2011 v 21:26 | Reagovat

Jejky já když sem si četla co všechno nesmíš tak mi bylo smutno za tebe. Profesionálně netancuji ani nikam nechodím, jen si občas tak zaskáču s přáteli :-D a souhlasím s Elou u komentáře číslo 1

18 Veverka Veverka | E-mail | Web | 25. června 2011 v 21:46 | Reagovat

[17]: Ostatní přátelé to chápou... jen on asi čekal něco víc, nenávidí mě za to. Snažil se mi uškodit.

19 Nora Králičí Nora Králičí | Web | 26. června 2011 v 2:30 | Reagovat

To je skvělý, moc ti to přeju!! Rozhodně v tom pokračuj, tohle všechno se počítá... Držim palce!!

20 Babe Babe | E-mail | Web | 26. června 2011 v 9:12 | Reagovat

Ty si sviňa! :D Já chcu tančit!! Dej sem návody! A honem! :D Protoež já nikam chodit nebudu ale tannčit chcu :D:D. Za to ti budu dávat irštinu ;D :D.

21 TlusŤjoch TlusŤjoch | Web | 26. června 2011 v 9:17 | Reagovat

Tanec je řehole.

22 Veverka Veverka | E-mail | Web | 26. června 2011 v 9:18 | Reagovat

[20]: Návody? Na co? Já umím jen slova jako krok, krok doazadu, otočka, skok apod.

23 Babe Babe | E-mail | Web | 26. června 2011 v 9:21 | Reagovat

[22]: Tak mě to nauč :D

24 Karoll Karoll | Web | 26. června 2011 v 17:56 | Reagovat

budeš zdravá jako řípa :) cvičení prý uvolňuje endorfiny, takže věřím, že máš dobrou náladu :D tohle by měl dělat každý... :)

25 otavinka otavinka | Web | 26. června 2011 v 23:05 | Reagovat

Ahojky, psala jsi Ježurce a tak mám vzkaz na blogu.
Jinak v mládí jsem taky závodně tancovala, ale nic se nesmí přehánět. Jsem ráda, že ona doporučení s jídélkem jsou přesně ta, co papám, ale efekt je nulový. Jenže nyní se zas nemohu pohybovat. Pokud chceš tancovat na furt, tak to za to stojí, člověk má vyzkoušet všechno.

26 Veronixika Veronixika | Web | 27. června 2011 v 20:03 | Reagovat

Ty jsi takový malý hopsavý šílenec, co? No, to není urážka, tak to tak nepochop prosím. Jinak, co za styl tancuješ?
Já bych se čokolády nevzdala ani za nic, protože bez té by to moje nervy nevydržely :D

27 ruža z Moravy ruža z Moravy | E-mail | Web | 27. června 2011 v 20:25 | Reagovat

Tanec je fajn. Tancuj, pokud můžeš. Jo a na posílení je dobré : Kaše z ovesných vloček(mléko, vločky, svařit) na to kompot z ovoce bez cukru nebo jen špetky a trochu skořice pro chuť.

28 Veverka Veverka | E-mail | Web | 27. června 2011 v 21:24 | Reagovat

[26]: jojo, jsem .:-) Tak se v tom mém tanci hodně hopsá. Irské tance. :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama